Mon parcours d’études
– Sophrologue caycédienne, Master Spécialiste
Accompagner vers une meilleure qualité de vie, personnelle et/ou professionnelle.
– Sophrologie enfants, ados, adultes, parentalité, Certification
Parce que la Famille est une valeur fondamentale de l’Etre, qu’elle représente une cellule de la société, accompagner à l’harmonie familiale me semble une priorité. Agir sophrologiquement sur sa propre famille aide à changer la société.
– Formation de formateurs – Tutorat en Sophrologie caycédienne
– Formation en méditation dans la gestion des émotions auprès de CHRISTOPHE ANDRE,
– Formation « en » Cohérence cardiaque et Sophrologie «
– Formation, « Mieux dormir, mieux être, mieux vivre et Sophrologie »
– Membre du groupe de recherche à l’Université de Sophrologie : « RECHERCHE QUALITATIVE EN SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE »
– Coach en hypnose, Certification
Aider au changement, grâce à la puissance de l’hypnose, de ses visualisations, ses relaxations, la respiration.
– Massage shiatsu et massage californien, Certification
Spécialiste en sophro-massage.
Permettre un meilleur équilibre de vie, en proposant le massage shiatsu et californien, accès sur la respiration.
Mes réalisations
– Intervenante formatrice à l’école de Sophrologie caycédienne de Toulouse – Ecole Vifia
Formation de certification aux techniques de la méthode caycédienne
– Intervenante auprès des enfants de 16 mois à 3 ans, en ateliers, sur plusieurs crèches et halte-garderie de la ville de Toulouse
– Intervenante en collèges sur la Haute-Garonne sur la thématique de la gestion du stress et de l’estime de soi; classes de la 6ème à la 3ème
– Accompagnement aux examens ; lycéens, écoles supérieures et autres parcours
– Intervenante à l’Université des Sciences Paul Sabatier auprès des étudiants préparant le concours de professeur des écoles et membre du jury de soutenance pour les masters en « Biotechnologie, santé, environnement »– Haute Garonne
– Intervenante à l’Université Jean-Jaurès auprès des enseignants, du personnel administratif et des étudiants – Haute Garonne
– CPF de CHAMPCEVINEL (24750 – Dordogne) – Intervenante en institut de formation et d’insertion sociale en lien avec Pôle Emploi
Animations d’ateliers de groupes adultes – accompagnement sur le lâcher prise et la confiance
– Intervenante en MJC -Haute Garonne
Animations d’ateliers de groupes, adultes, enfants et adolescents…
Lien de la MJC sur mon intervention : https://www.mjcpontsjumeaux.fr/nathalie-lehain/
– Intervention en consultation privée à mon cabinet – Haute Garonne
Accompagnement en individuel ou en groupe, auprès de l’enfant dès 16 mois jusqu’au senior.
J’ai eu un parcours diversifié ; ancienne sportive et aujourd’hui sophrologue expérimentée et passionnée, le trajet a été escarpé mais la lumière s’est toujours faite plus intense. Mon chemin parcouru est désormais évident à mes yeux ; il fait sens à mes valeurs ; Il symbolise le sens de ma vie ! Mon cheminement personnel nourri des rencontres et des événements de vie auxquels j’ai été confrontés, m’a orienté vers une approche thérapeutique holistique qui permet au corps et à l’esprit de s’harmoniser.
La sophrologie est le port dans lequel je m’ancre depuis plusieurs années.
Sensible à l’art sous toutes ses formes, de nature dynamique, empathique et prônant l’autonomie d’exister, la responsabilité d’être et la dignité, je suis une thérapeute « toute en couleurs » ; j’aime les gens sans oublier aujourd’hui de m’aimer tout d’abord et cette bienveillance est mon fer de lance pour mener à bien mes accompagnements.
Perfectionniste, j’ai ressenti le besoin de me tourner aussi vers l’étude de l’inconscient, de proposer un regard global, complet sur le soin, en alliant l’hypnose à la sophrologie, l’inconscient au conscient.
Il m’a paru tout aussi important d’aborder le massage en prenant en compte la respiration en conscience ; elle permet au patient d’éprouver la joie dans la prise en charge de son mieux être ; il devient aussi acteur de sa guérison.
Je propose de vous accompagner dans la gestion du stress et des émotions, la confiance, la gestion d’une maternité, la gestion d’un examen ou épreuve, la gestion d’un deuil (ami, famille, professionnel, personnel…), la gestion de conflit, la gestion du sommeil, gestion parentalité et famille, la gestion de la concentration…
Passionnée, je continue à me former pour apporter un accompagnement de qualité, répondre au plus juste, au plus près des besoins.
Je peux me déplacer à domicile si le cas le nécessite.
Nathalie Lehain 